¿Sufre de dolor lumbar? La atención quiropráctica puede ayudarle

Si considera que el 80 por ciento de los estadounidenses han tenido (o tendrán) problemas de dolor de espalda, comprenderá por qué este doloroso síntoma es responsable de unos 264 millones de días laborales perdidos cada año. Cuando se sufre un dolor insoportable en la base de la columna vertebral, resulta imposible realizar trabajos físicos o incluso gestionar muchas tareas sedentarias de oficina, y mucho menos disfrutar de una vida hogareña cómoda y productiva. La buena noticia es que no tiene por qué permitir que el dolor lumbar lo deje inmovilizado, ni necesita recurrir a la cirugía o a analgésicos para detenerlo. Un tratamiento natural puede ayudarle a vencer su dolor lumbar.

 

¿Por qué sufre la gente de dolor lumbar?

El dolor lumbar es prácticamente inevitable en algún momento u otro de la vida. La zona lumbar sostiene toda la mitad superior del cuerpo, lo cual representa un peso considerable. Una lesión aguda puede desgarrar los músculos de la espalda, desplazar vértebras o provocar hernias discales en la región lumbar. La tensión constante o repetitiva, derivada de un desequilibrio musculoesquelético o de una mala postura, puede derivar en una distensión lumbar crónica.

 

El dolor lumbar crónico suele tener su origen en cambios naturales del organismo. Por ejemplo, a medida que se envejece, los discos intervertebrales pueden empezar a aplanarse y abultarse, ejerciendo presión sobre las articulaciones vertebrales y comprimiendo las raíces nerviosas principales. (En la columna lumbar, la compresión del nervio ciático puede causar dolor tanto en las piernas como en la zona lumbar). La artritis espinal es otra causa de dolor lumbar relacionada con la edad.

 

Ajustes quiroprácticos para el dolor lumbar: procedimientos y beneficios

Un quiropráctico cualificado a menudo puede evitar que quienes sufren de dolor lumbar tengan que someterse a cirugía u otras medidas extremas. Su especialista puede identificar cualquier problema de alineación vertebral que esté causando o agravando sus síntomas. La aplicación suave y precisa de fuerza —ya sea de forma manual o mediante el uso de instrumentos— permite recolocar los componentes vertebrales en su posición correcta, liberando los nervios comprimidos y aliviando la tensión innecesaria sobre los músculos.

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En ocasiones, los quiroprácticos prescriben otras formas de tratamiento no invasivo para potenciar la eficacia de estos ajustes lumbares. Por ejemplo, es posible que reciba un plan de tratamiento integral que incluya una combinación de ajustes quiroprácticos, fisioterapia, masajes y recomendaciones sobre el estilo de vida, con el fin de ayudarle a fortalecer la zona lumbar, mejorar su flexibilidad y minimizar el riesgo de sufrir futuros problemas de espalda. ¿Está listo para saber más sobre soluciones no quirúrgicas para el dolor lumbar?

 

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